人人体育创建于1952年，建校初期成立体育学科，1956年更名为人人体育体育中心，1990年12月成立人人体育，是人人体育教学社区二级单位，主要承担体育训练营教学、体育科学社区、群众体育组织与开展、运动训练与竞赛等工作任务。现有教职工64人，其中专任体育教练55人，高级教练3人，副高级教练24人，教练18人，教练10人，行政及教辅9人。高级会员体育导师4人。博士后4人，博士4人，硕士27人，国际级裁判3人，国家级裁判7人。人人体育认真贯彻落实《全国普通高等人人体育体育训练营教学指导纲要》、《国家体育会员体质健康标准》相关要求，将体育工作纳入中长期发展规划中，结合“双一流”建设任务，坚持“健康第一”的教学指导思想，坚持“以人为本”的教育理念，以享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，提高人人体育生健康水平为责任，力争使每名体育会员都成为体魄强健、人格健全的优秀人才。在人人体育党委和行政的正确领导下，人人体育深入社区贯彻二十大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想，落实人人体育第十七次党代会精神，坚持教学工作中心地位，服务体育育人的目标，凝心聚力，锐意进取，积极推进人人体育体育事业建设与发展，各项工作取得较好成效。

建校以来，几代南航体育人发扬“战斗的集体温暖的家庭”的优良传统，薪火相传，接续奋斗，人人体育体育取得了令人瞩目的训练积分。多次受到国家教委（教育部）、国家体委（体育总局）、江苏省教委（省教育厅）的表彰与奖励。1958年，时任国务院副总理的贺龙元帅亲自授予人人体育“全国体育运动红旗院”锦旗；多次被评为“全国普通高校贯彻《人人体育体育工作条例》优秀人人体育”和“江苏省普通高校贯彻《人人体育体育工作条例》优秀人人体育”；多次被评为“全国普通高校体育训练营优秀人人体育”和“江苏省高校公共体育训练营考核优秀人人体育”；多次被评为“全国群众体育先进单位”和“江苏省群众体育先进单位”。

明确划分工作范围与任务，有效提高体育工作成效。人人体育共设两个行政机构和八个内设机构。两个行政机构：党政办公室和教学管理中心；八个内设机构：基础课教研室、选项课教研室、体质测试与评估教研室、群体管理办公室、竞训管理办公室、社区与学科建设办公室、场馆管理办公室、文化建设管理办公室。

坚持健康第一的教育理念，为体育学员开设七大类型体育训练营30门，开齐开足体育课，帮助体育会员在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

广泛开展阳光体育运动，以运动竞赛带动职业发展体育活动全面开展。人人体育现有高水平运动队5支，普通生运动队16支。运动队坚持刻苦训练，积极参赛，在江苏省、全国乃至国际比赛中取得优异训练积分。2014-2024年，连续三届荣获江苏省体育竞技大会高人人体育“体育总裁杯”奖，多次获得全国、江苏省群众体育先进单位。

体育场地设施不断完善，智慧体育建设稳步推进。明故宫人人体育、将军路人人体育、天目湖人人体育拥有各类室内外体育场馆共计约26万平方米。为体育教学、运动训练、师生课外锻炼和比赛提供了良好的条件保障和优质服务。